Tag: Alternativna medicina

Prvo, dolazi do naglog sužavanja krvnih sudova. Njihov volumen se sužava i krv je prinuđena da se kreće većom brzinom. Definitivno se poboljšava cirkulacija krvi u cijelom organizmu. Zidovi arterija i vena jačaju, normalizuje se rad sistema za snabdijevanje krvi u cjelini, povećava se radna sposobnost cijelog kardio – vaskularnog sistema. ​Drugo, hladano tuširanje primorava naše tijelo […]

Kajsije podstiču odbrambenu snagu organizma od infekcije, jačaju zube i kosti. Ako se jede prije obroka, kajsija dobro utiče na varenje, a zbog visokog sadržaja gvožđa preporučuju se anemičnim osobama. Zbog velikih količina vitamina A koje sadrži smatra se i najboljim prirodnim saveznikom u očuvanju vida te čuvaru zdravlje kože. Osim magnezijuma, ovo koštunjavo voće […]

Predivan cvijet kojeg postoji više od 130 vrsti koristi se za pripremu odličnog i ljekovitog čaja. Cvijet hibiskusa koristi se od davnina jer su od tada već poznata njegova ljekovita svojstva. Postoji više od 130 različitih vrsti – one mogu biti kultivirane, divlje te jednogodišnje ili višegodišnje. Izgled ovog cvijeta spada među najljepše na svijetu, a mogu […]

Medenu vodu čini jušna žlica meda rastopljena u čaši vode. Ovaj jednostavan napitak koji sadrži 30 % meda, ima identičnu strukturu kao krvna plazma. Voda u medu poboljšava ljekovita svojstva. Medena voda se vrlo brzo i potpuno apsorbira. Dobrobiti medene vode Probava se normalizira – poboljšava se rad svih dijelova digestivnog trakta. Poboljšava se imunitet: […]

Banana nije jedini način da organizmu podarite potrebne količine kalijuma. A nije ni najbolji! Pročitajte koje su namirnice bogate kalijumom. Kalijum je jedna od najvažnijih hranljivih materija, jer igra ključnu ulogu u jačanju mišića, nervnih funkcija i zdravlju srca. Ako ne unosite preporučenu dozu od 4.700 mg dnevno, mogu se javiti umor, grčevi u mišićima, […]

Jedan od najboljih izvora proteina, vlakana, B6 vitamina, gvožđa i magnezijuma Leblebija ima mnogo imena, možete je pronaći i pod nazivom slanutak, naut, ceci i slani pasulj. Šta je leblebija? Leblebija (cicer arietinum) je vrsta biljke iz familije bobova. Ona je mahunarka čije seme je najsličnije semenu soje ili sušenom grašku. Postoje dve sorte leblebije, a to su desi i […]

Cikla je odlična za zdravlje i jede se u svako doba godine. Donosimo nekoliko razloga zašto biste ovo zdravo povrće trebali češće jesti. Cikla je popularno korjenasto povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ljekovitost cikle je zadivljujuća budući da je prepuna osnovnih vitamina, minerala i zdravih biljnih spojeva Cikla – nutritivna vrijednost […]

Kakao se od davnina smatra izuzetnom i dragocjenom namirnicom. U doba astečkog kralja Montezume ovaj je napitak bio rezerviran samo za ratnike i društvenu elitu, a imao je sakralne i svečane karakteristike. Švedski botaničar Linne je ovoj biljci dao naziv Theobroma cacao L. gdje “theobroma” upravo i znači “hrana bogova”. Kakao raste na drveću prosječne visine […]

Nekada je kuga ubijala ljude, a danas to čini rak. Više od 200 vrsta raka ubija više od 8 milijuna ljudi godišnje. Kako biste se zaštitili od raka i spriječili najteže bolesti, poslušajte ove savjete onkologa: Kažite NE: 1. Rafiniranom ulju2. Gaziranim pićima3. Jelima iz mikrovalne4. Tjesnim grudnjacima5. Alkoholu6. Gotovoj smrznutoj hrani7. Vodi iz zamrzivača […]

Djed Andrej preminuo u 104. godini života i bio aktivan do posljednjeg dana, a za sobom je ostavio gomilu bilješki. Novinar Miroslav Dočinec je zamolio njegovog unuka da pogleda Andrejeve bilješke: to je bilo mnoštvo zapažanja o prirodi, onome što je čuo i vidio tijekom života, izreke, molitve, poneki stih, ali i ono što mu […]