Izvor Svijesti
Jedan od najboljih izvora proteina, vlakana, B6 vitamina, gvožđa i magnezijuma Leblebija ima mnogo imena, možete je pronaći i pod nazivom slanutak, naut, ceci i slani pasulj. Šta je leblebija? Leblebija (cicer arietinum) je vrsta biljke iz familije bobova. Ona je mahunarka čije seme je najsličnije semenu soje ili sušenom grašku. Postoje dve sorte leblebije, a to su desi i […]
Ljudi su toliko ogrezli u tamu, da nisu u stanju vidjeti svjetlost. Ali svjetlost postoji podjednako kao i tama, jer jedno su, iako se čini da nisu. A što događa kada se pojavi tračak svjetlosti među ljudima? Kada se u tami pojave ljudi koji blistaju, sjaje, šire svjetlost? Logično je da se u ljudima upale […]
Cikla je odlična za zdravlje i jede se u svako doba godine. Donosimo nekoliko razloga zašto biste ovo zdravo povrće trebali češće jesti. Cikla je popularno korjenasto povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ljekovitost cikle je zadivljujuća budući da je prepuna osnovnih vitamina, minerala i zdravih biljnih spojeva Cikla – nutritivna vrijednost […]
Rijetki i dragocjeni su pisci koji nam snagom svoje pisane riječi mogu odškrinuti vrata spoznaje o nama samima i tako nam pomoći da prebrodimo teška i izazovna vremena i vratimo životnu snagu i vjeru. Jedan od njih je i sufijski mudrac, pjesnik i mistik Mevlana Dželaluddin Rumi,koji je živio u 13. stoljeću. Sufiji su Rumija nazivali […]
Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za telo. Evo koje bolesti sprečava: 1. Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina. 2. Krenite na put da poboljšate vida i zaštitite svoje oči od potencijalnih problema, kao što je glaukom, u budućnosti. Ako šetate, sprečićete propadanje očiju. 3. Hodanje […]
Živimo li i danas u prividu? Iluzija ili privid svakako jest naše razumijevanje sebe i svijeta koji nas okružuje. Povijest svjedoči da je ne tako davno, prije nekoliko stotina godina bilo sasvim “očito” da je Zemlja ravna ploha i da se Sunce vrti oko nje. Svi su u to vjerovali bez dokaza, a pojedinci koji bi doveli […]
Kao što možemo dati samo ono što imamo, isto tako možemo izraziti samo one karakteristike svog istinskog bića koje njegujemo i oblikujemo. U skladu s tim određuju nas oni sadržaji kojima je dnevno okupirana naša svijest; ono što čitamo, opažamo, o čemu mislimo, sanjamo i čemu težimo, snažno utječe na ono što činimo i na […]
Kakao se od davnina smatra izuzetnom i dragocjenom namirnicom. U doba astečkog kralja Montezume ovaj je napitak bio rezerviran samo za ratnike i društvenu elitu, a imao je sakralne i svečane karakteristike. Švedski botaničar Linne je ovoj biljci dao naziv Theobroma cacao L. gdje “theobroma” upravo i znači “hrana bogova”. Kakao raste na drveću prosječne visine […]
Ovaj kompleks vežbi donosi mnogo koristi: vitkost, harmoniju, dobro raspoloženje i relaksaciju celog tela. Joga nije samo trend, pa čak ni samo filozofija i psihologija – joga je nauka o poznavanju samog sebe i svog psihičkog i fiziološkog stanja. Zato jogu vekovima praktikuju i muškarci i žene. Sveća (Sarvangasana) Početni položaj – leći na pod, […]
Nekada je kuga ubijala ljude, a danas to čini rak. Više od 200 vrsta raka ubija više od 8 milijuna ljudi godišnje. Kako biste se zaštitili od raka i spriječili najteže bolesti, poslušajte ove savjete onkologa: Kažite NE: 1. Rafiniranom ulju2. Gaziranim pićima3. Jelima iz mikrovalne4. Tjesnim grudnjacima5. Alkoholu6. Gotovoj smrznutoj hrani7. Vodi iz zamrzivača […]
You must be logged in to post a comment.